Здоровый образ жизни довольно емкое понятие. Но, в первую очередь, это отказ от вредных привычек, среди которых табакокурение и пристрастие к алкоголю или наркотикам занимают первое место. Первый – это непосредственный отказ от пагубной привычки, принятие решения. Второй – этап «ломки». К сожалению, это неизбежный этап, независимо от того, о какой именно привычке идет речь. Если есть.
Подробнее...Несбалансированное питание и отсутствие режима употребления пищи – это серьезная проблема, которая может за короткое время разрушить здоровье. Самые распространенные погрешности в режиме питания и диете – это: Употребление еды перед сном. Это значительно усложняет работу желудочно-кишечного тракта, приводит к перебоям в работе пищеварительной системы. Излишнее употребление сладкого. Сладкое – это быстрые углеводы, которые резко.
Подробнее...📌28 марта 2024 г. в рамках Региональной программы «Неделя карьеры» студенты ОГБПОУ «Рославльский медицинский техникум» совместно с педагогом-психологом Д.Н. Черно приняли участие в прямом эфире из Министерства занятости населения и трудовой миграции Смоленской области «Разговоры на равных». В прямом эфире выступили начальник отдела специальных программ и трудовой миграции Кузьмицкая Татьяна Степановна и начальник отдела профориентации.
Подробнее...28 марта 2024 года в рамках Недели карьеры в ОГБПОУ «Рославльский медицинский техникум» состоялся информационный час для студентов 2 и 3 курсов специальности 31.02.01 Лечебное дело. Ответственный за работу Центра содействия трудоустройству выпускников Т.А. Вишневская рассказала студентам об условиях составления целевого договора на обучение и социальных гарантиях: выплата стипендии, предоставление жилья и компенсация за наем.
Подробнее...До 27 апреля 2024 года проходит заявочная компания пятого юбилейного сезона Национального открытого чемпионата творческих компетенций «АртМастерс» (далее – Чемпионат). Проведение Чемпионата нацелено на решение государственных задач по восполнению дефицита кадров в креативных индустриях, замещению иностранных культурных и аудиовизуальных продуктов отечественными, а также интеграции молодых профессионалов в крупнейшие творческие проекты страны.
Подробнее...